今日は

昨晩(？)5：00就寝で起床が8：30。
3時間半の睡眠。やるなぁ、俺。

早起き生活まとめメールが来ました。

記録日数：7日（総計：25日）
平均起床時刻：09:36
先々週比：+01:26（先々週平均：08:10）

アドバイス
　先々週より起床時刻が遅くなっています。
　特に週の後半に遅くなる傾向があるようです。先週の出来事を振り返り、原因を探ってみましょう。

原因は、連休による気の緩み以外の何物でもありませーん。
イカンイカン。